2019年，恰逢新中国70周年华诞， 70年砥砺奋进，70年谱写辉煌。而绿康医养也在为老的道路上砥砺前行13年。2016年8月25日绿康医养的种子南昌绿康国际老年城落户在南昌市青山湖区，经过3年风雨洗礼，现已稳稳扎根在江西南昌这片红土地上。2019年，绿康人满怀激情、披荆斩棘，经历了一次又一次的成长

冬至冬至，幸福悄然而至冬至冬至，关怀无微不至冬至冬至，诸事皆顺一切美好，如期而至！冬至又称冬节、亚岁、长至节等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。早在中国古代就非常重视冬至节气，民间甚至有“冬至大如年”之说。冬至虽然是天寒地冻之时，却也有瑞雪兆丰年之意。

告别了令人陶醉的11月，我们迎来了2019年最后的一个月。在这个气候寒冷的冬季，草木凋零，虫兽藏匿，万物生机潜伏，处于收藏状态。尤其是老年人年纪大了以后，身体的各个器官功能开始下降，加上平时不注意运动很有可能会引起一些身体方面的疾病。那么冬季老年人养生保健方法有哪些呢？今天，我们就来讲解一下老人在冬

寒冬十二月晨起践严霜告别昨日的风寒迎来今天的幸福时光南昌绿康国际老年城衷心祝愿十二月的老寿星们开心、快乐、幸福！生日对于每个人来说，都意义非凡。生日那天，有欢笑，有祝福，还有礼物，对于入住的每位老人来说，我们每一次的集体生日会，都能让爷爷奶奶们感受到绿康大家庭浓浓的爱意。12月1日上午，哈尼小记者志

11月份是全国“消防月”。进入11月份以来，南昌绿康国际老年城创新形式，丰富内容，充分调动全员参与的积极性，全面提升全员消防安全防范意识和应急救援能力，大力组织开展各项密切勤务安全、寓教于乐的消防宣传活动，形成强大的宣传声势，提升了全员对消防的关注度、消防安全意识以及逃生自救能力。根据全国“119”

南昌绿康国际老年城的老人们冬季里惬意的事情就是和志同道合的老朋友一起晒晒太阳、聊聊天，如果能够观看一场文艺演出就更好了。为弘扬中华民族爱老、敬老的传统美德，发挥余热传递正能量，11月20日上午，南昌市军休处老干部走进南昌绿康国际老年城开展了一场精彩的手风琴表演，为老人们呈现一场视听盛宴。活动现场在这

古人云“上善若水，厚德载物”。向善、为善、扬善是人类美丽、动人的品质。为弘扬中华民族爱老敬老的传统美德，构建和谐友爱的社会氛围，中国农业银行股份有限公司南昌青山湖支行和艾溪湖精英舞蹈队分别于11月14日和16日走进南昌绿康国际老年城，为老人们送上冬日暖心的问候和精彩的演出，使老人们切实感受到社会大家

十一月令人陶醉的季节穿过时间的隧道越过季节的群山微笑着向我们走来在这美好的季节里我们迎来了您的生日南昌绿康国际老年城衷心祝愿十一月的老寿星们健康、快乐、幸福生日快乐！送走秋的斑斓，迎来冬的淡雅。不知不觉中，冬天来了。冷风渐起的11月虽然没有花团锦簇，却掩不住南昌绿康国际老年城里的热闹非凡。11月13

有一群人，他们常常身着一席红马甲穿梭在南昌绿康国际老年城里，用善心、爱心和感恩的心弘扬和传承中华民族爱老敬老、扶贫帮困、乐善好施的传统美德，默默的无私奉献，助力公益事业的发展，传递社会正能量，他们叫南昌绿康时间银行志愿者。。在此，南昌绿康时间银行助老公益服务中心想对志愿者们真诚地道一句：感谢！今日爱